Статьи
HAR XIL TIPDAGI TURLI BOKSChILAR BILAN JANGGA TAYYORGARLIK KO‘RIShDA BOKS “YASSI QO‘LQOPLAR”NING QO‘LLANILIShI
Опубликован 07.03.2026
Ключевые слова
- Бокс,
- боксеры,
- атака,
- техника нападения,
- удары и защиты
- ведение боя на дистанции ...Больше
Аннотация
В данной статье представлены результаты упражнений с “плоскими перчатками”, которые помогают боксеру научиться сопротивляться соперникам с разными физическими показателями и стилями боя. Мы определили, что боксеры создают условные ситуации и набор дистанций для выполнения действий против левшей, высоких или низкорослых боксеров, которые любят сближаться или, наоборот, сражаться на большой дистанции.