Статьи
BAYDARKADA EShKAK EShUVChI SPORTChILARNI TAYYORLAShDA “KAYAK PRO” ORQALI O‘QUV YUKLAMALARINI NAZORAT QILISh
Опубликован 11.10.2025
Ключевые слова
- Гребля,
- “kayak pro”,
- тренажер,
- аэробная мощность,
- анаэробная мощность
- диспансеризация ...Больше
Аннотация
В данной статье проведен анализ результатов гребцов на байдарках и каноэ в подростковом возрасте, изучены недостатки в тренировках и повышении уровня физической подготовки с помощью тренажера “kayak pro” и по окончании эксперимента результаты спортсменов намного улучшились, также при этом даны практический рекомендации по устранению этих недостатков.