Статьи
MALAKALI ERKIN KURAShChILARNING MUSOBOQA OLDI DAVRIDA OG‘IR ATLETIKA MAXSUS MAShQLARI ORQALI KUCh SIFATINI RIVOJLANTIRISh USLUBIYATI
Опубликован 2026-03-11
Ключевые слова
- Erkin kurash bilan shugʻullanuvchi sportchilar,
- kuch tayyorgarligi,
- maxsus mashqlari,
- mashg‘ulot yuklamasi,
- mashqlar majmuasi
Аннотация
Ushbu maqolada malakali erkin kurash bilan shugʻullanuvchi sportchilarning musoboqa oldi davrida o‘g‘ir atletika mashqlaridan foydalanish va kuch tayyorgarligini rivojlantirish bo‘yicha taklif va tafsiyalar ishlab chiqilgan.