Статьи
BOShLANG‘ICh TAYYORGARLIK BOSQIChIDAGI ERKIN KURAShChI QIZLARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI TAKOMILLAShTIRISh METODIKASI
Опубликован 11.10.2025
Ключевые слова
- Девушки-борцы вольного стиля,
- начальный этап подготовки,
- физическая подготовка,
- учебно-тренировочные занятия,
- скорость
- микроцикл,
- планирование ...Больше
Аннотация
В данной статье уделяется внимание развитию физической подготовки борцов-девочек вольного стиля, занимающихся на начальном этапе подготовки. Разработан комплекс упражнений для развития общей и специальной физической подготовки борцов-девушек вольного стиля на этапе начальной подготовки.