Опубликован 2025-10-11
Ключевые слова
- kurash,
- texnika,
- taktika,
- mashg‘ulot,
- sport
- tayyorgarlik bosqichlari,
- rejalashtirish,
- jarayon,
- musobaqa,
- yuklama ...Ko'proq
Аннотация
Ushbu maqolada kurash sport turi bilan shug‘ullanuvchi 15-17- yoshli qizlarning kurash sport turidan yuqori natijaga chiqishi uchun uzoq va ko‘p yillik tayyorgarlik bosqichlarini ishlab chiqib uni amaliyotda tadbiq etish haqida fikr-mulohazalar yuritilgan. Shu bilan birga rejalashtirish jarayonida qizlarning jismoniy qobiliyatlari va jismoniy sifatlarini inobatga olgan holda qaysi tayyorgarlik bosqichlarini qo‘llansa tez va yuqori muvaffaqiyatga erishishi haqida ham ko‘plab ma’lumotlar keltirilgan. Asosan kurashchi qizlarning texnik-taktik tayyorgarlik mashg‘ulotlarini turli usullarda turlicha qo‘llab yosh sportchilarning ko‘nikma va mahoratlarini oshirish mumkinligi haqida ma’lumotlar berilgan.