Том 1 № 5 (2025): DENE TÁRBIYASÍ HÁM SPORT XABARShÍSÍ
Статьи

КОМПОНЕНТЫ ОБУЧЕНИЯ РАВНОВЕСИЙ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ

Игамбердиева Азиза
Узбекский государственный университет физической культуры и спорта

Опубликован 2025-10-11

Ключевые слова

  • равновесия,
  • художественная гимнастика,
  • группа начальной подготовки,
  • мышечная группа,
  • физиологические аспекты,
  • методические аспекты
  • ...Больше
    Меньше

Аннотация

В статье рассматриваются вопросы значимости физиологических и методических аспектов равновесий в художественной гимнастике, являющихся ведущими компонентами методики обучения, основанной на комплексах специальных упражнений для развития ведущих мышечных групп отвечающих за способность сохранять баланс у гимнасток на начальном этапе подготовки.